Prazer, eu sou a Paula!
Sou psicóloga Clínica desde 2014. Saí da faculdade e fui direto clinicar porque nunca me imaginei fazendo outra coisa. Para dar um melhor atendimento aos meus pacientes fiz uma pós-graduação em Psicologia Fenomenológica Existencial (pela FAPSI) e, recentemente me certifiquei em Prática Baseada em Evidências (pelo InPBE- Instituto de Psicologia Baseada em Evidências). Sim, acredito que ciência e filosofia podem e devem andar de mãos dadas no consultório!
Nesse cantinho, atendo pessoas a partir dos 13 anos de idade. Mas, caso você não queira ou não possa vir até o consultório, não tem problema, podemos fazer a sessão online.
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As sessões são individuais e duram aproximadamente 50 minutos. Na maior parte dos casos são realizadas semanalmente, proporcionando um acompanhamento contínuo.
Melhor momento para procurar terapia
É possível iniciar a terapia simplesmente por querer se conhecer melhor e saber lidar da melhor forma possível com acontecimentos do dia-dia. Afinal, sabemos que é importante cuidar do corpo (atividade física e ter uma boa alimentação, por exemplo) e por que não cuidar da saúde mental também?
Sofrimento constante
Há casos em que a pessoa percebe um sofrimento por um período, considerado por ela, longo e que acaba atrapalhando suas atividades básicas. Se você se identifica com isso, tente procurar um psicólogo e/ou psiquiatra. Há profissionais que dedicam boa parte de suas vidas em busca de conhecimento que podem te ajudar nesse sentido.
Psiquiatra e Psicólogo
Se você já foi ao psiquiatra e recebeu algum disgnóstico como por exemplo depressão, ansiedade, TOC, Burnout ou outros transtornos de humor e está fazendo tratamento medicamentoso, também pode procurar um psicólogo para potencializar ainda mais esse tratamento. Psicoterapia e medicação formam uma dupla poderosa!